위염은 우리나라 사람에게 가장 흔한 질병이라고 하는데요. 저도 얼마 전 건강검진을 했는데 위내시경 결과 만성 위염이라고 해요. 그래서 오늘은 위염에 도움 되는식습관과 음식 5가지에 대해 정리해 보겠습니다. 위염을 앓고 계시는 분들은 이 글을 통해 건강한 식습관과 위염에 좋은 음식으로 건강을 회복하시기 바랍니다.위염이란?위염은 위의 내부 점막에 염증이 생기는 질환인데요. 특히 만성 위염을 오래동안 방치할 경우 드물게 위암으로 발전할 수 있어서 위험하다고 하니 초기에 치료하는 것이 중요합니다.  위염의 종류위염은 크게 급성 위염과 만성 위염으로 나눌 수 있는데요급성 위염은 갑작스러운 자극에 의해 발생하는 것으로 치료를 하면 좋아진다고 해요만성 위염은 3개월 이상 지속되는 위염으로, 치료와 함께 식습관 개선이..