조현병 증상 원인 치료

조현병 증상 원인 치료

 

조현병은 사람의 느낌, 사고, 행동에 영향을 미치는 심각한 정신 장애입니다. 조현병이 있는 사람은 현실 생활이 어려워지게 됩니다. 사회생활, 대인관계에도 영향을 받기 때문에 개인과 가족, 주변인도 고통스러울 수 있습니다. 다른 정신 질환에 비해 상대적으로 흔하지 않지만 조현병이 발병되면 비현실적인 사고 속에 갇혀 전반적인 장애를 일으킬 수 있습니다. 조현병의 증상, 원인 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 

조현병 증상

1. 망상

망상은 현실에 근거하지 않는 자신만의 잘못된 믿음입니다. 조현병의 일반적인 망상에는 다른 사람이 자신을 해치려 한다고 믿는 피해망상과 자신이 뛰어난 능력이 있으며 유명한 사람이라고 믿는 과대망상이 대표적입니다. 흔히 보이는 행동은 자신이 정부나 CIA 등과 같은 기관에 의해 감시를 받고 있다고 주장하거나 초인적인 능력을 가진 역사 속의 유명한 인물이라고 주장할 수 있습니다.

2. 환청

조현병의 가장 뚜렷한 증상은 청각적 환각으로, 다른 사람이 듣지 못하는 목소리를 듣습니다. 이러한 목소리는 비판적이거나 위협적이거나 명령일 수 있습니다. 환각에 반응하여 보이지 않는 사람에게 말하듯이 혼자 말을 하는 것이 특징적인 증상입니다. 환자는 자신만 들을 수 있는 목소리에 반응하기 때문에 다른 사람들 눈에 이상하게 보이게 됩니다.

3. 비정상적인 행동과 표정

여기에는 초조함, 과잉행동, 긴장증에 이르기까지 다양한 행동이 포함될 수 있으며, 자극에 경직되거나 이상행동을 보일 수 있습니다. 예를 들어 지나치게 안절부절못하거나 반대로 외부 자극에 반응 없이 오랫동안 움직이지 않을 수도 있습니다. 얼굴표정이 거의 없고 사회 활동에 무관심해지며 개인위생을 소홀히 하거나 상호작용이 어렵게 됩니다. 이러한 행동은 우울증으로 오해하기 쉬우므로 조기 진단과 치료가 중요합니다.

4. 무질서한 사고와 말

생각을 정리하는 데 문제가 있어 말이 뒤죽박죽되거나 일관되지 않습니다. 환자는 단어와 문구를 사용하는데 논리성이 없게 되고 한 주제에서 다른 주제로 이동할 수 있습니다. 대화 중에 갑자기 말이 안 되는 방식으로 주제를 바꾸거나 꾸며낸 단어를 사용하여 다른 사람들이 그들의 생각을 따라가기 어렵게 됩니다.

조현병의 원인

1. 유전적 요인

직계가족 중 조현병을 앓고 있는 사람은 조현병 발병할 위험이 더 높습니다. 부모, 형제자매 중 조현병의 가족력이 있는 경우 발병할 확률이 10퍼센트인 반면 가족력이 없는 경우는 약 1퍼센트라고 합니다. 전문가들은 조현병을 유발하는 단일 유전자는 없지만 여러 유전자가 상호작용하여 발병을 일으키는 것으로 보고 있습니다.

2. 환경적 요인

출생이전에 태아 발달 과정 중에 여러 요인에 노출되면 출생 후 조현병의 위험이 증가될 수 있습니다. 산모의 바이러스에 대한 노출, 영양실조, 출산 중 발생하는 문제들이 있습니다. 출생 후에도 극심한 스트레스나 외상을 경험하게 되면  발병 위험이 증가합니다. 특히 청소년기의 약물 사용도 영향을 미친다고 합니다.

3. 뇌의 화학과 구조

도파민과 글루타메이트와 같은 신경전달물질의 불균형이 조현병의 증상에 중요한 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 조현병 환자의 뇌 영상에서 일반인보다 더 큰 뇌심실과 회백질 감소를 보인다고 합니다.

 

조현병 치료

조현병에 대한 완치법은 없지만, 다양한 치료로 증상을 관리하고 삶의 질을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.  치료에는 약물치료, 심리사회적 치료, 생활습관 및 사회적 지지 등이 있습니다. 

 1. 약물약물

항정신병 약물은 뇌의 신경전달물질에 영향을 주어 증상을 조절하는 데 도움이 됩니다. 항정신병 약물의 효과와 부작용에 대해 이해하고 투약 관리를 철저하게 하는 것이 매우 중요합니다.

2. 심리사회적 치료

조현병을 관리하려면 약물치료 외에도 심리사회적 치료가 필수적입니다. 인지 행동 치료(CBT)는 환자가 증상을 관리하고 스트레스에 대처하며 일상생활 기능을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사회적 기술 훈련 및 고용 지원과 같은 기타 치료법은 사회적 상호작용 및 직무 수행에 도움이 될 수 있습니다. 조현병 환자의 가족에게 교육과 지원 프로그램을 제공하는 가족치료도 도움이 될 수 있습니다.

3. 라이프스타일 및 사회적 지지

건강한 생활방식과 지지적인 환경은 조현병 환자의 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 적절한 수면은 전반적인 건강에 도움이 되며 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동료 모임과 지역 사회 자원을 활용하여 사회적 고립감을 줄일 수 있습니다. 조현병 환자가 네트워크를 갖고 정신적, 육체적 건강을 증진하는 활동에 참여하는 것이 중요합니다.

 

조현병은 복잡한 정신 장애입니다. 증상, 원인 및 치료를 이해하는 것은 환자의 상태를 관리하고 삶을 개선하는 것이 중요합니다. 조현병을 안고 생활하는 것은 어려운 일이지만, 적절한 치료와 사회적 지지는 환자의 삶의 질을 높일 수 있습니다. 조현병 환자에 대한 사회적 낙인과 인식도 개선될 필요가 있습니다.